あびこけやきクラブ

あびこけやきクラブがオープンします。けやきくらぶ

あびこけやきクラブは、けやきプラザ5 階のトレーニング ルームを会場にした健康& 仲間つくりのたまり場です。  ≪ 健康・体力つくり≫ 日本人の健康寿命は男性7 0 歳、女 性7 3 歳と言われています。介護をうけなくてもよい健康 寿命を伸ばすには定期的に体を動かすことが必要です。ク ラブでは常設のヨガ講座や単発の健康講座に自由参加し、 また、会場内のトレーニングマシンを利用することもでき ます。日頃の運動不足解消に役立ちます。 ≪ 仲間つくり≫ 会場内のフリースペースは会員の語らいの 場です。文化・趣味のミニ講座を開くこともできます。こ こであなたの仲間を見つけてください。 申し込み チラシPDF参照   こちら 

あびこクラブA